Доброго времени суток!
Сейчас я прохожу тренинг у Алёны Бердник на тему «Как научиться ЛЮБИТЬ и БЫТЬ счастливым человеком».
Хочу поделиться своими чувствами и открытиями. Наши занятия проходят в теплой и дружественной обстановке. Алёна даёт нам много материала и делится с нами знаниями о том как увеличить в себе ощущение любви, открытости, как научиться понимать окружающий нас мир и как научиться понимать себя и свои потребности.
Мы выполняем различные техники и домашние задания, которые дают нам понимание себя взрослого и себя ребенка, помогают нам по-другому взглянуть на события своей жизни, переосмыслить их.
Во время занятий Алёна отдает всю себя без остатка, терпеливо объясняет каждому до тех пор, пока уже не останется вопросов, кроме того уделяет время каждой из нас вне занятий, кому необходима её поддержка и помощь.
С началом тренинга у Алёны я возобновила свои занятия йогой, которые забросила несколько лет назад, и мне не хватало мотивации для того, чтобы опять начать заниматься.
Мы подружились с девочками из группы, переписываемся в общем скайп-чате, который нам сделала Алёна. Узнаём, у кого какие открытия произошли в жизни, кто какие получил результаты, поддерживаем и подбадриваем друг друга. Это очень ценно. А еще, несмотря на то, что мы ещё и половины курса не прошли, у многих девочек произошли позитивные изменения в их жизни.
Огромное спасибо Алёне за тренинг, за теплоту и нежность, с которой она его проводит, за любовь и открытость к нам и миру!!!!!!
Трудно выразить словами чувства, которые меня переполняют.
Алена, большое спасибо за бесценный труд для всех нас!!!!!!!!!!!!!!!!!
С любовью и благодарностью, Ольга, Москва.